Подруга переживает развод

Рубрики Публикации

Женщина переживает развод

Стоит ли говорить, что измена любимого мужа становится для жены настоящей трагедией. Убедившись в предательстве дорогого человека, женщина страдает и …не может определиться, что ей предпринять: немедленно подать на развод, смириться и терпеть, обвинять себя в том, что «не удержала»? Развод — это настоящее испытание. Решиться на развод и принять то, что родной человек становится вмиг посторонним — это так нелегко!

Что происходит с женщиной, переживающей развод?
Женщины чаще разводятся не потому, что так будет лучше, а потому, что сил больше нет так жить…
Жить в предательстве, обмане, безразличии.

Думаю, если отбросить такие драматические причины, как «пьет, бьет, гуляет», большинства разводов можно избежать. Библия говорит, что основной долг мужчины — заботиться, уважать и чтить жену свою. Если он этого не делает, то кто совершает грех больший: он или жена, уходя от него? Но в этом вопросе нет ответа. Когда болит душа, жутко болит.

Среди моих знакомых немало тех, кто сгоряча расстался со второй половиной, первое время испытывал чувство эйфории и свободы, а потом пожалел. В конце концов, любое совместное проживание рано или поздно приводит к кризису. Может быть, стоит потерпеть? Не факт, что следующая попытка окажется лучше.

Женщина, даже в самом угнетенном положении, действительно тянет с разводом и дотягивает до ситуации, когда уже обстановка накалилась до предела. Но делает это не потому, что она по натуре скандалистка (и к слову сказать, нельзя же всех женщин мерить одной меркой, они ведь все разные).
Женщинам свойственно надеяться, что «может, рассосется». Мол, все уладится, все образуется, поболит – и пройдет…

Именно так женщины чаще всего оценивают семейные отношения. И пропускают стадию, когда семья превращается в театр военных действий, когда сделать что-либо уже поздно. А она все надеется, что муж ее исправится, перестанет относиться к ней равнодушно или жестоко… но ничего, как понятно, не меняется. Но время-то идет, вот обстановка и накаляется до предела.

Все-таки в наше время чаще всего женщину оценивают не по тому, кто она сама, а по тому, чья она жена (за редким исключением). И даже по тому, есть у нее в принципе муж или нет. Так вот она и терпит, не желая до последнего расставаться со столь возвышающей ее принадлежностью, как муж, особенно если этот муж, как говорится, не из последних. Пусть хоть какой он дома – зато от людей почет и уважение, которого ей в личной и семейной жизни зачастую очень не хватает…

Поэтому сложно ее обвинять в том, что она держится за это уважение даже такой порой страшной ценой.
Вообще говоря, у такого подхода есть своя глубинная причина. Подавляющее большинство мужчин, настаивающих, чтобы жена лишилась любого самостоятельного источника средств и попала бы к ним в зависимость, руководствуются (явно или бессознательно) вовсе не целесообразностью такого расклада и даже не собственным бытовым комфортом. Им надо таким образом привязать к себе жену, чтобы была гарантия, что она никуда от него не денется.

А вообще женщине после развода проще, чем мужчине, и она быстрее встает на ноги. Во-первых, женщина не так категорично рвет после замужества свои старые связи: у нее, как правило, остаются и подруги, и приятели, и с родителями она общается интенсивнее – она слабая, ей можно…

В разводе не стоит искать виноватого – поэтому не вините ни себя, и бывшего супруга. Если хотите, так сложились обстоятельства. А то, что вы не сумели «сложить» их иначе – опять же ваша беда, но никак не вина.

Принимайте все решения относительно вашей жизни после развода только на холодную голову. Да, развод – психотравма. Даже если он обошелся самой малой кровью из всех возможных. Поначалу адаптируйтесь к новому образу жизни, потом решайте, что вам делать и как быть.

Научитесь грамотно пользоваться своей свободой: не бравируйте ею, не насилуйте ею себя. И пусть вас не удивляет, что поначалу эта свобода иногда вас не радует: это значит, что все идет своим чередом.

Не пытайтесь ускорить процесс послеразводной адаптации с помощью спиртного или успокоительных таблеток.

Принимайте решения во время развода и после него, руководствуясь своими личными потребностями и интересами. Не делайте ничего во вред себе, но лишь бы в угоду обществу. В конце концов, вначале живите для себя.

И главное – не сжигайте мосты, не считайте, что после развода ваша жизнь кончена! Вы развелись, но это не значит, что вы больше недостойны счастья. Как раз наоборот, — это тот самый случай, когда вы приобрели опыт и знания – пусть даже не очень дешевой ценой. И теперь у вас гораздо больше шансов построить счастливую семью!

7 советов как помочь подруге пережить расставание

1. Будьте рядом

Приходите к ней и делитесь женскими разговорами о бижутерии, шоколадных пирожных или любимом мороженном. Один из лучших способов помочь подруге пережить расставание — это быть рядом с ней. Ей нужен кто-то, способный выслушать ее без осуждения, пока она не выговорит все, все аспекты своих прошлых отношений. Это поможет ей переосмыслить их, проанализировать, и ей станет легче. Дайте ей знать, что вы поможете ей пережить это, и она может позвонить вам в любое время, если вы ей понадобитесь.

2. Отвлекайте ее

Мы все знаем, что есть девушки, неспособные пережить расставание, которые заканчивают тем, что начинают умолять бывших вернуться к ним. Не давайте подруге совершать таких отчаянных поступков! Когда вы проводите время с другими подругами или друзьями, приглашайте ее и настаивайте на этом, чтобы отвлечь ее от мыслей связаться с бывшим. Если у нее занятая общественная жизнь, будет меньше шансов, что она начнет оставлять длинные голосовые сообщения или заваливать бывшего смсками.

3. Измените внешность

Один из лучших способов пережить разрыв — это внести какие-то изменения в свой образ. Не обязательно делать что-то кардинальное, хотя почему нет? Благо, сейчас есть столько способов. Сделайте ей новую прическу, новый цвет волос, найдите в большом магазине косметики консультантов-стилистов, которые сделают макияж, займитесь шопингом!

4. Займитесь спортом!

Подарите ей абонемент в фитнес-клуб, физические упражнения отлично повышают уровень эндорфинов. Приободрите ее записаться на классы йоги, танцев, пилатеса или степ- аэробики. Делайте совместные пробежки, даже прогулки. Любой вид физической активности облегчит эту ужасную депрессию, которая обычно следует за разрывом. Другой плюс — она почувствует себя более здоровой и будет награждена шикарным телом, от которого у ее бывшего потекут слюни. Но не будем о бывших..

5. Время фильмов

Сделайте вечер совместного просмотра фильмов с подругой, чтобы она мысленно отвлеклась. Лучшее в данном случае — это смотреть напряженные триллеры, комедии, вдохновляющие фильмы или фильмы в стиле «экшн». Избегайте романтических фильмов, потому что они заставят ее вспоминать о ее прошлых отношениях даже больше, и ей будет еще хуже. Сделайте поп-корна, купите мороженного, усаживайтесь на диван, накройтесь пледами и смотрите!

6. Напишите список

Отношения занимают столько нашего времени, и часто мы жертвуем чем-то, например изучением новых вещей, потому что у нас просто нет свободных часов. Посоветуйте подруге написать список вещей, которые она хотела бы сделать, пока была в отношениях, но у нее на это не было времени. Скажите ей, что пора воспользоваться преимуществами своего статуса одинокой, чтобы выполнить все из этого списка. Найти новые интересы или хобби — это прекрасная возможность встретить новых людей.

7. Делайте ей комплименты

Переживание расставания часто дает женщинам чувство, что они нелюбимы и нежеланны. Говорите подруге какой она удивительной вы ее считаете, и что любой мужчина будет счастливчиком, если она будет с ним. Удостоверьте ее, что она была потрясающей до встречи со своим бывшим, и она все еще потрясающая без него. Несмотря на то, что, вы может быть, хотите назвать его лузером за то, что он дал ей уйти, воздержитесь от этого, потому что все еще есть шанс, что они снова будут вместе.

Дорогие дамы, это было несколько советов, как помочь подруге пережить трудные времена. Пережить разрыв — это всегда трудно, но когда рядом друзья, такие вещи пойдут менее болезненно. Может, у вас есть свой опыт помощи подруге в таких случаях? И у вас есть еще способы на заметку? Делитесь с нами.

Как правильно пережить расставание с любимым человеком

Все люди, заводя серьезные отношения, надеются на продолжительный роман со счастливым концом. Но не всегда получается так, как мы хотим. Бывает, что любимый человек уходит навсегда, оставляя нас с ужасными мыслями и разочарованием. Некоторые люди не единожды переживают расставание со второй половиной. Чтобы справиться с грустью и тоской об ушедшей любви, следует думать позитивно, так как любые отношения несут полезный опыт, а расставание является началом чего-то нового, интересного и светлого. Поэтому нужно всегда надеяться на лучшее и следовать некоторым советам, которые ответят на вопрос, как пережить расставание с любимым человеком.

Необходимые шаги после расставания.

  • Отпустить человека. Не нужно умолять вторую половину остаться и забыть все обиды. Если человек решил уйти, то следует смириться с его решением и отпустить прошлое. Поймите его решение, так как иного выхода нет. Прекращение всяческих попыток вернуть любимого и надежд на его возвращение — необходимое условие при расставании.
  • Поставить точку в отношениях. Это необходимый шаг, благодаря которому человек вскоре почувствует себя намного лучше. Конечно, понять, что все закончилось и больше не повторится, бывает очень сложно. Если были многочисленные проблемы и недопонимания в отношениях, то расставание станет спасением для обоих людей. Когда пройдет немного времени, быть может, обе половинки изменятся и встретятся вновь уже с новыми мыслями и характером.
  • Преодоление навязчивых мыслей. Как люди переживают расставание, когда пессимистичные мысли постоянно приходят им в голову и мешают смириться с потерей? Они мучают их и ранят морально. Не нужно стараться избавиться от таких размышлений и сражаться с ними. Просто следует побольше отвлекаться на позитивные моменты и думать только о хороших моментах. Найти занятие, которое поможет справиться с тоской, является самым лучшим решением. Как только плохие мысли уйдут, человеку станет легче и он перестанет страдать.
  • Простить вторую половину и себя. Основной проблемой при расставании является появление обид на самого себя и ушедшего человека. Быть может, любимый человек сделал вам много плохого и часто огорчал своим поведением, но и хорошего тоже было достаточно, раз отношения длились так долго. Следует помнить о нем только хорошее и простить его ошибки. А вот, если человек винит себя за расставание, то этого вовсе не нужно делать. Мы такие, какие есть, и нужно принимать себя целиком и полностью. Если расставание произошло, то значит так нужно, а не, потому что в характере человека есть некие недостатки.
  • Извлечение выгоды из расставания. Любое расставание несет в себе положительные моменты. Любая трудная ситуация является испытанием для человека, пройдя которое он станет сильнее и будет стремиться к совершенству. Также после расставания появляется полная свобода действий. Можно в любой момент пойти в кафе, прогуляться с друзьями или просто знакомиться с интересными людьми.

Как пережить расставание мужчине.

Все люди переживают расставание по-разному и у каждого есть свой особенный рецепт. Но все же есть некоторые особенности при расставании у мужчин и женщин. Так как мужчины переживают расставание? Необязательно, что женщины страдают больше, чем мужчины, переживая разрыв. Просто мужчина показывает свои переживания на публике крайне редко. Психология семейных отношений постоянно доказывает, что разрыв для мужчины намного сложнее и болезненнее, чем для девушки.

Казавшийся уверенным в себе парень становится беззащитным и слабым после расставания с барышней. Он очень переживает из-за этого, хотя не всегда может показать свои чувства. Скорее, мужчина предпочитает держать все в себе, пока однажды это не выльется сильным потоком. Стресс, вызванный разрывом, может быть очень продолжительным и даже опасным для эмоционального здоровья молодого человека. Женщины после расставания могут пожаловаться на вторую половину, а вот у мужчин нет такой возможности.

Как можно видеть, мужчины только кажутся сильными, бесчувственными и мужественными. На самом деле, у них очень глубокие и трогательные чувства, которые запросто можно ранить. Просто мужчины предпочитают скрывать их и не показывать своей половине, чтобы казаться мужественнее. В начале отношений они надеются на счастливый конец, свадьбу и рождение детей. Но когда эти мечты рушатся, то им становится очень больно. После такого финала мужчине страшно довериться новой избраннице.

Мужчина может выглядеть вполне счастливым после расставания. Он постоянно гуляет с друзьями, флиртует с девушками и ведет активную и веселую жизнь. Но не всегда это полностью отражает его настоящие чувства. Подобным образом он пытается преодолеть тоску и горечь от расставания с любимой. Вдали от посторонних, парень втайне надеется на восстановление отношений и постоянно пересматривает совместные фотографии. Поэтому не стоит винить мужчину за его слишком спокойное поведение, так как внутри он все же переживает, причем иногда сильнее, чем девушка.

Как женщины переживают расставание.

Считается, что женщины намного чувствительнее относятся к расставанию с любимым человеком. На самом деле, девушке зачастую намного проще пережить данный этап. Она может устроить девичник, собрав вокруг своих подруг. Такая поддержка является очень хорошей и нужной в подобной ситуации. Потратив всего несколько дней на разочарования и слезы, девушка вновь может прийти к обычной жизни. Лозунги подруг, которые утверждают, что бывший парень не подходил ей, что она сможет вновь быть счастливой и привлечь нового мужчину, помогут пережить разрыв в короткий срок.

Конечно, есть и более тяжелые ситуации, особенно, когда девушка имеет низкую самооценку и расставание усугубляет ситуацию. Такие женщины очень трудно переживают разрыв и решают, что это были их последние отношения. Успокоения подруг, может, и действуют на них, но, оказавшись в одиночестве, плохие мысли вновь посещают ее голову. Она винит во всем только саму себя, списывая все ошибки в отношениях на свои промахи и скатывается в депрессию. Такие ошибки не приведут к хорошему финалу, поэтому следует взять себя в руки и начать думать только о позитивных моментах.

Мужчины и женщины по-разному переживают расставание. Но все же для каждого человека такой исход не приносит радости. Все люди втайне мечтают встретить единственного человека, который пройдет с ним весь путь. Но не всегда надежды увенчаются успешным заключением. Неважно, из-за кого произошел разрыв, и кто был в большей степени виновен в этом. Самым важным в такой ситуации является позитивное мышление и поддержка друзей. Именно благодаря этому можно быстрее пережить расставание и вновь стать счастливым человеком.

Развод не по-мужски: почему они тоже плачут

Редакция Woman’s Day выяснила, как на самом деле мужчины переживают расставание.

Принято считать, что женщина тяжело переживает развод, в то время как мужчина бежит со всех ног в бар с друзьями и пишет игривые SMS коллеге, с которой уже несколько лет мечтает переспать. Но поверьте, вся эта свобода будет нравиться до того момента, пока он не проголодается, испачкает рубашку или начет замерзать на шелковом постельном белье любовницы.

Конечно, причины для развода у всех разные и бывает так, когда оба понимают, что любовь давно прошла и лучше каждому идти своим путем. Бывает, что и женщины начинают вдруг действовать в браке по поговорке «будто бес вселился». Оставляют детей на нянь, заводят романы на стороне, пока бедный муж трудится на работе день и ночь. Но давайте признаемся, что численность «предателей» мужского пола имеет явное преимущество! Ну и самая популярная причина развода – непримиримые разногласия, именно это большинство супругов указываю в бланке заявления о расторжении брака.

Наш независимый эксперт 32-летний бизнесмен Максим Ким, за спиной которого три брака, считает, что быт съедает любовь, не оставляя даже намека на былые чувства. И если рассматривать именно эту причину, то, по мнению, как вы уже поняли, весьма опытного мужчины в этом вопросе, не всегда расставание тяжелее переживают женщины.

Прежде всего, потому что мальчики не плачут и не жалуются на свои проблемы. Бывшие мужья вообще редко получают поддержку в глазах окружения, особенно те, кто был инициатором развода. Если женщину в этой ситуации жалеют, то мужчина остается один на один со своими переживаниями.

— Когда мы живем в официальной ячейке под кодовым названием «семья», то функции каждого распределяются по определенным канонам, – рассказывает Максим Ким. — Муж трудится как волк, стараясь исполнить все желания и потребности жены, детей и вообще весь такой столб величия и защитник всего семейства.

В то время как супруга заботится о доме, воспитывает детей и, конечно, не забывает стабильно напоминать, как она всем недовольна. Это происходит не сразу, года через три-четыре, может быть, поэтому и говорят, что любовь живет три года. Поверьте, неважно, насколько вы идеальный муж, она все равно будет все время злиться, что ты так и не научился читать ее мысли, не устраиваешь сюрпризы, опаздываешь на ужин и вообще уделяешь мало времени. И если вы не Супермен, который каждый день спасает планету, ни одно оправдание ее не устроит!

Именно так, дорогие читатели, выглядят отношения, которые съел быт, отношения на грани развода! Хеппи-энда тут ждать не стоит, уж поверьте. Рано или поздно ячейка распадется!

У мужчины в этом случае сразу появляется свобода, и он незамедлительно начинает тратить время на все то, что не мог сделать, будучи примерным семьянином: ходит с друзьями в бары, смотрит телевизор без ограничений, покупает себе игрушки (машины, мотоциклы, гаджеты и т. д.), флиртует с девушками. Короче говоря, берет от жизни все, за что теперь его не поругают.

А эмоциональное состояние женщин далеко не позитивное. Прежде всего их мучает боль от разбитого сердца, льются слезы каждый раз, как под руку попадется семейный фотоархив, и еще это ощущение потери чего-то очень важного, которое не оставляет ни на минуту. При этом грусть, печаль, тоска периодически сменяется злостью, я бы даже сказал, яростью на того негодяя, что покалечил ей жизнь.

Следующая стадия – глубокий самоанализ, который необходим, чтобы окончательно осознать, что произошло и как жить дальше. Очень часто бывает, что всю вину за случившееся женщина берет на себя. Даже если виноват муж и это официальная версия для всех ее подруг, это не станет причиной, чтобы перестать копать под саму себя в поиске причины, где оступилась! На этом можно было бы закончить, уже очевидно, что девушке гораздо тяжелее. Но прошло немного времени – и что мы видим?

Мужчина нагулялся с друзьями, наигрался с новыми игрушками и даже насытился ролью героя-любовника. На все это ушло не больше пару месяцев, после чего он сталкивается с реальностью.

Дома вроде чисто, но уже не так уютно, еще и этот пустой холодильник… Просыпаешься ночью от того, что никто не сопит тебе в ухо, не ворочается, некого обнять, некому рассказать о проблемах на работе, пожаловаться на боль в спине. Еда в кафе и ресторанах уже надоела, и начинаешь мечтать о привычной и любимой домашней еде.

Мужчина начинает понимать, что он по-настоящему одинок. В мыслях, все чаще начинают всплывать картины из прошлой семейной жизни, при этом каждый раз что-то больно покалывает внутри. И тут приходит сожаление и понимание, насколько важна для него была семья, и следом в голову врывается страх того, что все рухнуло навсегда! Начинаются попытки вернуть такой привычный и такой родной уклад жизни, но не тут-то было, там научились жить без тебя! Вот тогда мир рушится уже у сильных, самодостаточных мужчин.

А что же девушки? Они накопались в себе, поплакали вдоволь, посокрушались на весь мир и начали подстраиваться под новые реалии. Вы заметили, что абсолютно каждая женщина хорошеет после развода? Открою вам секрет: все они предвидят в голове момент, когда вдруг случайно встретят бывшего – и тут-то нельзя дать маху! Цель – заставить его сожалеть как никогда в жизни. Поэтому все они начинают заниматься собой: фитнес, салоны красоты, все виды существующих в мире диет, и параллельно у нее может раскрыться еще какой нибудь талант, так что сильно не удивляйтесь.

В общем, что бы ни было в душе, но снаружи девушки расцветают, хорошеют, раздвигают горизонты, находят новые увлечения, занимая свободное время и мысли.

— Развод для мужчин – непростое испытание, которое всегда сопровождается сильными эмоциями. В современном обществе неудивительна картина, когда муж полностью или частично находится в зависимом положении от жены. Домашний уют, забота, привязанность, воспоминания, общие дети – от всего этого никто не хочет отказываться. Эмоциональная травма может долгое время сопровождаться печалью, одиночеством, агрессией и неприязнью к женщинам. А если брак распадается по вине мужчины, в таком случае ему вдвойне тяжело. Появляется чувство вины, и возникают мысли: «А правильно ли я поступил или повел себя не по-мужски?» Физическая зависимость между супругами может быстро остыть, но эмоциональная еще долгое время будет тянуть друг к другу, – считает психолог экстра-класса и секс-тренер Москвы Екатерина Федорова.

— Пережить развод мужчине легче, но только в первые месяцы после расставания, пока мужское сознание будоражит предвкушение великих свершений, недоступных семьянину. Свобода, наконец-то свобода – вот что у них в голове…

Страдания и самокопания женщин приносят боль и страдания, но только в первое время, пока веселится бывший возлюбленный! А потом они привыкают к независимости, которая даже им нравится, и начинают жить счастливой новой жизнью!

Ирина уже две недели сидит на успокоительных, поэтому говорит непривычно медленно: «Шансов нет вообще никаких. Он ходит кататься на коньках с другой, хотя и уверяет, что у них ничего нет. А родители мне говорят: «Не делай резких движений», «вы еще помиритесь» и прочий бред. Меня вообще никто не понимает, когда я говорю о разводе».

Призрак этой процедуры редко встает перед парой в случае разового непоправимого происшествия. Сначала что-то неуловимое идет не так, потом «что-то не так» становится фоном, а потом брак начинает отбрасывать уже более явственные коньки. И почему-то только тогда появляются таблетки, вгоняющие в сон, психотерапевт и советы родителей.

Юридическая волокита под названием «расторжение брака» издалека видится либо пугающим монстром, после которого остаются лишь слезы, тусклые вечера с телевизором и шмыгающие носом дети с вопросами про папу, либо сбрасыванием постылых оков и освобождением от человека, который портит всю радость существования. Однако развод, по заявлениям выживших очевидцев, не похож ни на монстра, ни на освободителя. Это определенный жизненный этап – бесспорно, травматичный для обоих и требующий взвешенных решений. Ну ладно, хотя бы тех, что принимаются не во время метания бронзового коня в мужа.

Бросим беспристрастный взгляд на статистику. В России распадается более половины всех браков, хуже того, в тоскливом 2010 году, например, не выжили 80 из каждых 100 заключенных союзов. То есть тем, кто сейчас присматривает свадебного фотографа, надо понимать, что риски не отметить, скажем, пятую годовщину семейной жизни весьма высоки. И вообще, для наглядности, в портфолио этого самого фотографа можно каждую третью съемку злорадно отмечать про себя крестиком: эти, выпускающие голубей, будут выпускать пар уже на первом году совместной жизни, а на втором слать друг другу сообщения вроде: «Комод забрала к маме. Неси, сволочь, заявление в загс».

Когда пора разводиться

Что бы ни говорил примерный муж Лев Николаевич Толстой про семейное счастье, но даже посреди мирных ячеек, бывает, один из супругов нет-нет да и вскинется: «Ах так? Давай тогда разведемся!» Практически у каждого человека со штампом в паспорте мелькает мысль, что, может, ну ее, эту печать – заменить на другую, да и дело с концом. Импульсивные натуры раз в неделю, заметив развешенные не там детали исподнего, угрожают ближнему разделом имущества. Другие начинают интересоваться процедурой расторжения брака, когда «половина» (господи, почему это слово еще в ходу?) приходит домой в пять утра без объявления войны. Но так или иначе, призрак развода бродит и по съемным квартирам, и по виллам с бассейном. Основная сложность – понять, временное ли это наваждение, пройдет ли, или все, костер угас и ты зря теряешь время.

Если в тебе кипят злость, обида и ненависть и ты готова метать ножи в человека, который, ничего не подозревая, ест макароны, то разводиться вам рано. Это семейные консультанты так говорят. Ненависть – обратная сторона любви, не равнодушие, не холодность. С ножами и мужем стоит пойти к психоаналитику, который в силах помочь вам сдвинуть какую-то наболевшую ситуацию с мертвой точки. Превратить огонь войны в другой, еще горячее. Впрочем, специалист может и помочь поставить точку в отношениях. Поковыряться вместе с вами в складках брака – и одобрить разъезд и девичью фамилию. Это тоже хороший результат; многие люди только и ждут одобрения авторитетного лица.

Почему развод откладывается

К сожалению, статистика ничего не знает о парах, которые уже созрели для расставания, но все еще медлят с официальным заявлением. Нелегко даже в социальных сетях изменить статус «замужем» на «в активном поиске». Посыплются вопросы богом забытых одноклассников и шапочных знакомых: «А что случилось? Сочувствую!» Что уж говорить о том, чтобы прямо и твердо сказать своим родителям: «Мы с Петей того-с. Нет, не заводим ребенка. Почему это давно пора? Ну вот, с мысли сбили. » Признаться, что любовная лодка трещит в районе ватерлинии, нелегко даже себе.

Почему так происходит? Почему мы медлим в такой важный момент, даже когда осознаем, что ничего с этим парнем не выйдет? Наташе не нравилось увлечение ее избранника азартными играми. Она даже считала, что от хобби вряд ли удастся избавиться – особенно после того как Вова стал брать деньги, совместно отложенные на покупку семейного гнездышка. Однако прежде чем ребята развелись, Наташа два года давала Вове последний шанс. Он, правда, испытывал еще и другие шансы судьбы и исправно (вместе с мусором) выносил из дома ценные вещи. «Это непереносимые слова: «разведенка», «одиночка», – объясняла подругам Наташа. И добавляла тоном, каким по телевизору сообщают о числе жертв землетрясений. – А ведь мне уже 30 лет!»

Есть объективные причины затягивать развод; они позволяют часами думать, глядя в окошко и накручивая локон на палец, взвешивать, что лучше – трехкомнатная квартира с видом на мужа или съемное жилье с видом на тополя. Но часто оказывается, что объективных причин-то нет, а уже погибший и плохо пахнущий брак держится на тонком волоске каких-то мифических предрассудков, установок, полученных еще в раннем детстве, или вовсе народных мифов.

Мнимые причины затягивать развод:

  1. Женщина, которая не сумела «удержать мужика», – неудачница
    Жив, жив еще стереотип, что мужчина уходит, потому что ему не понравился суп или потертый в разных местах халат жены. Ладно, халат еще можно простить, а вот если у нее три дня подряд болела голова, то ушедшего типа оправдают даже на специальном заседании феминистской общины. Плюс добросовестная свекровь обязательно прочтет начинающей жене лекцию, как делать котлеты, чтобы «мальчик» не стал облизываться в поисках других котлет. Между тем, опираясь на статистику, если кому-то и надо удерживать оппонента, так это мужчинам. Загсовские цифры сообщают, что женщины гораздо чаще выступают инициаторами разводов – в столице нашей родины таких решительных почти 80%. Психологи только поддакивают, заявляя, что у женщин в целом выше ожидания от брака. Это нам нужны цветы по утрам, помощь по хозяйству и прибить вон ту полочку; это мы, в случае чего, побежим оформлять расторжение священного союза. А инициативную девушку неудачницей никак нельзя назвать.
  2. Сейчас у нас все плохо, но это само пройдет
    Когда в отношениях у пары проблемы, есть лишь три варианта действий: разводиться, пытаться что-то исправить и просто сидеть и смотреть в потолок. Так вот, по мнению семейных психологов, последний вариант – самый подходящий, чтобы окончательно испортить себе жизнь. При возникшем взаимонепонимании имеет смысл долго разговаривать по душам, выяснять, чем ему не нравится ваше решение завести сетчатого питона; отправиться вдвоем (не с питоном) на томительную беседу к психотерапевту; поехать в путешествие, подальше от родственников из Уфы, гостящих третий месяц. И только если методы реанимации отношений не помогают, думать о расставании. Как показывает практика, когда мы бездействуем, сложности в отношениях только множатся.
  3. Неизвестность – это очень пугающе
    Трудно нарушить привычный распорядок дня, привычное расположение вещей (диван слева, муж справа, на окне цветочек), привычный образ мыслей и шагнуть в мир, полный неопределенности. Что там за новая жизнь за порогом? К счастью, мы можем относительно точно предсказать безоблачное будущее исключительно силами науки. Чтобы прийти в себя после развода, человеку нужно примерно 17 месяцев 26 дней; потом утраченное чувство благополучия возвращается независимо от погодных условий и курса Доу-Джонса. Некоторым развод даже к лицу: женщины, говорят, худеют, потому что не нарушают диету в угоду семейным ужинам, а мужчины (так им и надо), напротив, приобретают более широкие очертания (это заметили ученые из Университета Огайо, опросившие более 10 000 человек).
  4. Что скажут другие люди?!
    Мужчина несет домой премию в виде мамонта, а женщина хранит очаг и отвечает за внутреннюю гармонию в семье. Если это шовинистское утверждение верно, то логично свалить на нас всю ответственность за неудачный брак. Но в XXI веке, когда мамонтов перечисляют на карточку обоим, а загрузка посудомоечной машины по силам даже детям, было бы нечестно требовать отчета о разводе лишь от одной стороны. Рост несложившихся браков в мире – это закономерное следствие увеличения числа наших свобод. Сегодня статус жены – это не священный долг каждой девушки, а всего лишь вопрос личного выбора.

Реальные причины тянуть с разводом:

  1. Страх финансовых потерь и квартирный вопрос
    Это мощный фактор, о чем свидетельствует даже то, что во время экономических кризисов количество разводов резко снижается. На ком повиснет кредит, как поделить на двоих квартиру, если в ней одна комната?
  2. Страх остаться одной
    По расчетам Синельникова А.Б., доцента социологического факультета МГУ, компенсация разводов повторными браками составляет лишь 42% у мужчин и 29% у женщин. Это значит, что надежды встретить у дверей толпу пылких юношей, только и ждущих, когда мы разведемся, несколько преувеличены. Но, с другой стороны, ставить на себе крест, прочитав статью уважаемого Синельникова, тоже не стоит. В конце концов, в исследованиях не было вариантов ответов: «Развелась и страшно рада», «Живу гражданским браком» или «Пытаюсь выбрать из трех сослуживцев».
  3. Страх лишить детей отца
    Это, как ни крути, самое веское основание лишний раз поработать над отношениями. Тем более что сложности в браке могло спровоцировать как раз само появление наследника. Согласно восьмилетнему исследованию специалистов из Денверского университета, в 90% случаев рождение младенца резко ухудшает качество семейной жизни. Некоторые, заранее готовясь к такому повороту событий, выбирают не совсем обычный родительский сценарий. В последнее время в США появилось несколько социальных сетей, которые помогают найти партнера исключительно для рождения и воспитания ребенка, без бэкграунда в виде романтической связи. Считается, что если родители изначально не являются парой, то и ребенок потом не будет переживать из-за их развода, который, с большой вероятностью, случится через несколько лет. Нашим мамам и бабушкам это показалось бы дикой дичью, что лишний раз доказывает простой факт: мир изменился. И хотя детям по-прежнему непросто расти в семье с дядей Сашей и ездить к папе на два дня в неделю, процент нестандартных семей каждый год растет.

Отношения с бывшим

Психологи как-то нетвердо замечают, что в 46% семей в процессе развода кое-кто из супругов испытывает позитивные или хотя бы противоречивые чувства к партнеру. А в каждой пятой семье общая эмоциональная привязанность еще сохраняется, даже когда разделено все столовое серебро и порезаны на части картины ранних импрессионистов. Разобраться в клубке чувств бывает непросто, поэтому нередки случаи, когда разъехавшиеся муж и жена вновь с удивлением обнаруживают себя в одной постели. И психологи, надо отдать им должное, хорошо понимают их мотивы, ведь разведенные супруги оказываются как бы на перепутье.

Это позволило некоторым специалистам назвать период после развода «вторым подростничеством». И в самом деле, пубертатный возраст напоминает время расторжения брака (правда, люди уже не носят зеленые челки и толстовки с Джастином Бибером): муж и жена испытывают мучительную потребность найти свое место в жизни, часто вынуждены заново определять свою систему ценностей, основательно переосмысливать прошлую жизнь. Иногда секс между ними помогает заглушить боль от расставания, сделать вид, что ничего травмирующего не происходит, а иногда он становится способом ухода от возникших проблем. Тем, кто пока еще раздумывает, мы напоминаем, что есть и другие методы прятаться от трудностей: алкогольные коктейли, свободная любовь, длительные путешествия по Африке. Связь без всякой надежды на примирение мешает двигаться дальше, а многие женщины даже рассказывают психологам, что ненавидят себя после каждой близости.

Некоторым разводам предшествуют игры на «сближение – отдаление»: ссоры со взаимными упреками чередуются с примирениями разной степени прожарки. Специалисты по межполовым отношениям думают, что, поскольку в нашей культуре не очень-то приняты откровенные разговоры, скандалы стали способом высказать накипевшее возмущение, всесторонне обсудить промахи партнера. А еще они могут быть затеяны для того, чтобы обострить сексуальную жизнь. А еще – дабы показать, что один из супругов хочет развода, но не решается сообщить об этом прямым текстом и выражается дурацкими намеками вроде «картошка пригорела».

Стадии развода

Понять и принять

Одним из признаков зрелой личности считается адаптивность – способность принимать ситуацию такой, какая она есть, подстраиваться под нее. Если же ты ждешь, что «однажды мир прогнется под нас», то можешь быть похожей на трехлетнего ребенка, впавшего в истерику из-за того, что мультик кончился. Это больно – в один день понять, что ваш брак сыграл в ящик. Что ты облегченно вздыхаешь, когда муж уходит из дома, что друг к другу вы испытываете лишь плохо скрываемое раздражение, что у вас давно исчерпались общие темы для беседы, что ты пытаешься увильнуть от секса, что совместные выходные навевают лишь скуку, что тебе неприятен его запах и привычки.

Вот тут и начинается самое интересное: девушки с низкой адаптивностью не могут принять ситуацию, видя надпись game over, они топают ножкой и заявляют: «Ничего, все можно исправить! Я сейчас обращусь на форум, к подружке, к маме, которая скажет: «Брак – это святое, вот мы с отцом…» Пара советов – и моего мужа мы быстро переделаем». Этот распространенный прием ничем не лучше попытки уговорить дохлую лошадь выиграть скачки.

«Не все в мире происходит так, как я хочу». Повторив эту фразу раз сто, можно заметить удивительные вещи. Например, что дышать стало легче. Или что подружкина фраза «ломать – не строить» несет в себе не очень много смысловой нагрузки. И что идти дальше одной может быть гораздо лучше, чем с мужчиной, которого тебе больше не нравится держать за руку. И еще много интересных открытий можно сделать, если заглянуть внутрь себя и перестать хвататься за стереотипы вековой давности и чужие установки.

Краткий курс помощи после развода

  1. Убери из лексикона апокалиптические фразы вроде: «Моя жизнь кончена», «Он был для меня всем», «Нет в жизни счастья», «Мужики козлы».
  2. Держи в уме: ты не виновата. Просто не сложилось.
  3. Обратись за помощью. Пусть у тебя будет группа поддержки из друзей, родственников и психотерапевтов.
  4. Составь план действий на будущее, проанализировав финансовую ситуацию и определив свои ресурсы.
  5. Программируй себя на успех. Помни про свои сильные стороны.
  6. Найди время для новых хобби и приятных занятий.

Развод в науке

Смотри, сколь сильно стремление разнообразных исследователей влезть в кровоточащую тему разводов с логарифмической линейкой и аппаратом для измерения давления!

Еще по теме:

  • Вид на жительство и шенген Мультишенген, вид на жительство или второе гражданство? Многие россияне, приобретающие недвижимость за границей, как правило, начинают с того, что посещают страну своего второго дома по […]
  • Заявление в налоговую об открытие счета Уведомление ИФНС и ПФР об открытии расчетного счета В течении 7 дней после открытия расчетного счета в банке необходимо уведомить об этом ИФНС по месту жительства/регистрации […]
  • Документы к 3 ндфл при продаже квартиры Документы для составления декларации 3-НДФЛ Список документов, необходимых для подготовки налоговых деклараций 3-НДФЛ Для подготовки всех видов деклараций: 1. Паспорт; 2. ИНН; При […]
  • Материнский капитал на 2 ребенка на улучшение жилищных условий Направляем материнский капитал на улучшение жилищных условий Анна Мазухина, Эксперт Службы Правового консалтинга компании "Гарант" Право на федеральный материнский капитал имеет любая […]
  • Как пополнить лицевой счет школьной карты Оплата школьного питания через Сбербанк онлайн Для кого-то, это уже не новость, что оплачивать школьные обеды можно в системе «Сбербанк онлайн». Вопрос только в том, как правильно […]